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coach

30 Outubro, 2017

EDIT # ZARA STUDIO FW’17

A ZARA tem lançado editoriais lindíssimos, cada um melhor que o outro e desta vez venho mostrar-vos o editorial Studio desta temporada, um dos meus preferidos de sempre, tenho que confessar! Entre os tons neutros, peças com folhos, peças de cabedal, acessórios super giros, malhas e túnicas românticas, há imensas peças-chave neste edit que todas gostaríamos de pegar e levar para casa. Reuni as imagens que já estão disponíveis no site da ZARA e é isso que vos mostro hoje!


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TEMA: coach fashion shopping

23 Outubro, 2017

COACH # YOUR GUIDE TO STUDY

O terceiro ano da faculdade aos poucos vai apertando, as datas das frequências e da entrega de trabalhos estão a aproximar-se e quando damos por nós, se houver falta de organização, ficamos sobrecarregadas com tantos afazeres e por vezes podemos prejudicar os nossos resultados visto que não fizemos as coisas com tempo e calma. Há imensas dicas e formas de estudar que podemos adaptar à nossa maneira e visto que faz sempre falta saber este tipo de coisas, decidi fazer uma espécie de guia com algumas sugestões que utilizo e que me ajudam imenso na preparação para testes e avaliações como apresentações de trabalhos.


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TEMA: coach diary

19 Outubro, 2017

CLOSET # BACK ON TRACK WITH NIKE

No post onde apresentei o macacão da marca Corazón, imensas pessoas gostaram do look inteiro, tanto do macacão como dos ténis que também tiveram direito ao seu destaque. Como referi nesse mesmo post, a roupa acaba por ser um dos pontos chaves que nos motivam a sair de casa em dias como os desta semana, de chuva e algum frio, e irmos ao ginásio treinar ou até mesmo sair à rua para fazer uma caminhada. 


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TEMA: closet coach fitness health

11 Outubro, 2017

HOW TO # COMO PODEMOS ORGANIZAR MELHOR O NOSSO TEMPO

Com o regresso à rotina e aos horários, torna-se difícil conciliar as mil e uma tarefas que temos para fazer diariamente, acabamos por ficar esgotados e nem sabemos muito bem como devemos e podemos gerir o tempo que temos. O objectivo é sermos mais produtivos, mais organizados, conseguirmos fazer todas as tarefas planeadas e ainda sobrar tempo para nós, tempo esse que é precioso e que não devemos abrir mão. É por isto mesmo que hoje vos trago algumas dicas que são indispensáveis no que toca a este tema.


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TEMA: coach

16 Julho, 2017

HELP # A ENTRADA NA FACULDADE

uma das épocas mais importantes das vossas vidas está prestes a começar!

 

É nesta altura do ano que os exames para entrar na faculdade estão a decorrer, pelo menos a segunda fase, e sei, por experiência própria, o quão nervosos andamos nesta altura e toda a pressão que é posta em cima de nós tanto pelos outros como por nós próprios para cumprirmos os nossos objectivos. Por isso, devido a esta época, decidi falar-vos um pouco da minha experiência e quem saiba ajudar naquilo que vos tem “atormentado” ultimamente no que toca a esta nova fase da vossa vida.


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TEMA: coach diary

26 Junho, 2017

7 ERROS QUE NÃO DEVEM COMETER NOS SALDOS

Foi durante a semana passada que arrancou a época que nos deixa loucas: OS SALDOS! Depois de algumas dicas que podem ser essenciais durante os saldos (aqui) hoje falamos de alguns erros que também acabamos por cometer. Todas nós sabemos que as reduções de preços podem ser tentadoras para nós e para a nossa carteira, porém, depois acabamos por fazer compras desnecessárias, logo, para evitar esse tipo de situações e compras em excesso, deixo-vos com 8 erros que não devemos cometer nos saldos.


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TEMA: coach shopping